Laatst maakte ik deze broccoli courgette soep en het smaakte zo goed dat ik dit recept graag met jullie deel!
Dit recept heb je snel gemaakt en je kunt het meerdere dagen in de koelkast bewaren of in porties invriezen voor later.
Benodigdheden:
– 1 broccoli
– 1 courgette
– 100 gr feta of geitenkaas
– Bouillon blokje (ik gebruikte groente bouillon)
– 100 ml kokosmelk
– Snufje zwarte peper
– Halve theelepel nootmuskaat
– Halve theelepel kurkuma
– Theelepel kerrie
– Optioneel: handje geroosterd pompoenpitten en zonnebloemzaden
Zo maak je het recept:
Snijd de courgette in stukjes en de broccoli in roosjes. Kook ondertussen 500 ml water en voeg hier het bouillon blokje aan toe.
Doe een scheutje olie in de pan, zet deze op hoog vuur en bak hier de courgette en broccoli een paar minuten in.
Voeg de groente, kokosmelk en kruiden toe aan de bouillon en laat dit 5 minuten koken. Voeg dan de feta aan dit mengsel toe en pureer het geheel met de staafmixer tot een gladde massa. Schep de soep in een kom en voeg eventueel de zaden en pitten toe. Eet smakelijk!